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      名貴藥材有益身體

      www.evangelizaciondigital.org  2020-05-21 09:48:21 來源:  我來說兩句

      很多老年人常把冬蟲夏草、阿膠、人參等名貴藥材當做寶貝,身體不舒服就想吃一點,實際上,這是錯誤的。服用名貴中藥的前提是“對癥”,如果“不對癥”就容易補偏。

      比如,人參可補虛養氣,火氣偏旺的人吃了反而流鼻血。而且任何一種藥物都有毒性,過量服用會有損健康。長期過量服用人參,可引起失眠、易激動、腹脹、食欲減退、神經衰弱、體溫升高,甚至出血等不良反應。

      其實,沒必要追求名貴藥材,有些藥材價格便宜,功效卻不比名貴藥材差,如銀耳和燕窩都能養顏,黨參和人參都能健脾,前者比后者便宜得多。

      建議在用名貴藥材前,聽從醫生建議,選擇合適的滋補品。藥補的同時配合運動,調理好飲食和心態,才益于延年益壽。

      • 責任編輯:王予捷     關鍵字:名貴,人參,藥材,服用,建議
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